במחשבה בריאה תודעה, תנועה, תזונה אימון לאורח חיים בריא תרתי משמע : במודעות, בתנועה ולא רק פיזית, בתזונה והזנה מנטלית, פיזית ורוחנית כאחד. מתאים לנשים שניסו הכל ולא הצליחו לרדת במשקל. נשים שמוכנות ללכת עד הסוף נשים שיודעות הכל ובכל זאת משהו שם בפנים לא מצליח להניע ולזוז. במיוחד בשבילכן בניתי תוכנית המורכבת מכל התובנות שצברתי בשלושים השנה האחרונות כשהתמודדתי עם הרצון לרדת במשקל ולהרגיש טוב.
