מועדון הבדמינטון שוהם מציע הדרכה ומשחקים לבוגרים, לנוער ולמשפחות, אימון נסיון חינם.משחק הבדמינטון התחרותי משוחק באולם, והינו משחק מהיר, בו השחקנים חובטים בכדור נוצה מצד לצד בעזרת מחבטים מתאימים, אחד נגד אחד או שניים נגד שניים.משחק הכדור נוצה מפתח כושר גופני גבוה, סיבולת, קורדינציה, זריזות וכוח.