הקיץ לומדים לשחות בכיף עם לינוי
אם חשוב לכם:
-
ללמוד שחיה באוירה נעימה
-
חיזוק הכושר הגופני והקואורדינציה
-
חיזוק השרירים
-
חיזוק חגורת הכתפיים
-
שיפור הביטחון העצמי
-
שיפור הטכניקה, המהירות והנשימה
-
שליטה בארבעת סגנונות השחיה
הגעתם למקום הנכון!
נעים מאוד! לינוי נאבל, מדריכת שחיה מוסמכת, B.ed בחינוך גופני,בוגרת מכון וינגייט,בעלת נסיון עשיר בתחום.
אני מזמינה אתכם לבריכת השחיה הפרטית שלי, במושב כפר סירקין ליד פתח תקווה, לשיעור שחיה באוירה אחרת.
אני מאמינה בלמידה דרך התנסות חוויתית ומהנה, ומתן יחס אישי לכל אחד.
יחס אישי ומקצועי
אוירה רגועה ושלווה
ליחידים או קבוצות קטנות
בריכה לימודית
ללא קהל
לימוד ושיפור שחיה
לומדים לשחות - קיץ 2019
שחיה חשובה לא רק לגוף, אלא גם למוח. היכולות לשמור על ריכוז גבוה בתנועות השחיה משפר את יכולות המוח לחשוב ולהתרכז ומסייע גם לטיפול בבעיות קשב וריכוז.
כמו כן, שחיה מסייעת בשחרור לחצים. תחושת הציפה על המים מרגיעה במיוחד ומשחררת אנדורפינים.
ממליצים
נרשמים עכשיו!
המקומות לחודשים יוני ויולי 2019 אוזלים, מהרו להרשם!
