אימונים אינטנסיביים ומהנים המתאימים לכל הגילאים, נשים גברים וילדים. האימון משלב אלמנטים מעולם האיגרוף הקלאסי והתאילנדי. מותאם עבור המעוניינים להגיע ליעדים ספציפים או הרוצים להשיג רמה מסוימת של כושר וידע. בנוסף לטכניקות הלחימה וההגנה העצמית האימון שם למטרה בניית יכולת אירובית, חיזוק השרירים, שיפור סיבולת לב-ריאה וכמובן לשריפת קלוריות.